Lo stress è ormai un fenomeno onnipresente nella vita moderna e sono ampiamente riconosciuti i suoi effetti sulla salute. La sua interpretazione e gestione variano significativamente tra la medicina convenzionale e la Medicina Tradizionale Cinese che non considera lo stress come un’entità isolata, ma come il segnale di uno squilibrio profondo nel flusso dell’energia…
Il meridiano di Triplice Riscaldatore origina dall’angolo esterno dell’unghia dell’anulare e simbolicamente rappresenta le trasformazioni vitali dell’uomo. San Jiao accompagna tutte le possibili trasformazioni del Qi. È il grande agente della circolazione energetica nel corpo e, proprio attraverso il Qi, assicura la circolazione dei liquidi fino alla loro eliminazione. Il Triplice Riscaldatore protegge e rinforza…
SHAO FU (Piccolo Palazzo) HT8: punto per indurre sonno e rilassamento, tradizionalmente stimolato per placare l’ansia e calmare la tachicardia. Si tratta di un punto-Primavera del meridiano del Cuore. Secondo la medicina cinese HT8 disperde tutti gli eccessi emotivi, favorendo l’equilibrio e la concentrazione anche nelle situazioni di maggior stress, specialmente nei soggetti che tendono…
Nella visione della medicina tradizionale cinese, il principio femminile rappresenta una forza antica, profonda e intimamente connessa ai ritmi della natura. Il femminile è associato alla quiete, al raccoglimento e alla capacità di generare e nutrire. È paragonato alla luna, alla profondità silenziosa della notte e a quella dimensione ricettiva che permette alla vita di…
Culturalmente siamo portati a considerare la tristezza come un’emozione negativa, da cancellare o nascondere. Invece, come tutte le emozioni, anche la tristezza ha un ruolo molto importante nella nostra vita. Ovviamente se siamo pronti a riconoscerla, accettarla e, al momento giusto, trasformarla. Vale la pena di andare più a fondo… ❓Che cos’è la tristezza? A…
Il GB20 (Fengchi) è uno dei punti di agopuntura più utilizzati per il trattamento dei disturbi cervicali. Appartiene al meridiano della Cistifellea e il suo nome significa “Stagno del Vento”. Localizzazione anatomica Il punto si trova: Alla base del cranio, nella depressione tra i muscoli sternocleidomastoideo e trapezio Bilateralmente, circa due dita lateralmente alla linea…
Ecco tre punti da trattare in digitopressione al mattino per stimolare nel corpo un risveglio energetico, perché combinano azione sul Qi, sullo Yang e sullo Yin in modo armonioso. 👉GV20 (Baihui), che si trova al vertice della testa. Questo punto è straordinario perché rappresenta il culmine dello Yang nel corpo – è dove convergono tutti…