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Lo stress è ormai un fenomeno onnipresente nella vita moderna e sono ampiamente riconosciuti i suoi effetti sulla salute. La sua interpretazione e gestione variano significativamente tra la medicina convenzionale e la Medicina Tradizionale Cinese che non considera lo stress come un’entità isolata, ma come il segnale di uno squilibrio profondo nel flusso dell’energia…
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Sapevi che le posizioni dei sette chakra principali coincidono, in modo sorprendente, con i punti in cui si concentrano i grandi plessi nervosi del nostro corpo?
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L’olivo, Olea europaea, è parte della tradizione mediterranea. Il suo olio extravergine è un prezioso alleato di un’alimentazione equilibrata, grazie soprattutto all’acido oleico, alla vitamina E e ai composti fenolici. La vitamina E contribuisce a proteggere le cellule dallo stress ossidativo. Alcuni polifenoli, quando presenti in quantità adeguate, aiutano a proteggere i lipidi del sangue…
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Il meridiano di Triplice Riscaldatore origina dall’angolo esterno dell’unghia dell’anulare e simbolicamente rappresenta le trasformazioni vitali dell’uomo. San Jiao accompagna tutte le possibili trasformazioni del Qi. È il grande agente della circolazione energetica nel corpo e, proprio attraverso il Qi, assicura la circolazione dei liquidi fino alla loro eliminazione. Il Triplice Riscaldatore protegge e rinforza…
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L’olio essenziale di mandarino, ottenuto generalmente dalla spremitura della scorza del frutto, è apprezzato per il suo aroma dolce, fresco e rilassante. Tra le proprietà più studiate e conosciute troviamo: Azione rilassante: il suo profumo può favorire una sensazione di calma e distensione, soprattutto durante i momenti di stress. Effetto riequilibrante sull’umore: esercita un effetto…
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La transizione verso la menopausa può iniziare prima dell’ultima mestruazione. In questa fase, le oscillazioni — e successivamente la riduzione — di estrogeni e progesterone possono accompagnarsi a cambiamenti che riguardano tutto l’organismo. Tra i disturbi più riferiti ci sono: stanchezza anche dopo un sonno apparentemente adeguato; cali di energia e minore tolleranza all’esercizio; difficoltà…
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Per migliaia di anni le tradizioni yogiche e tantriche hanno descritto il corpo umano come attraversato da sette centri energetici principali: i chakra. Dalla base della colonna vertebrale fino alla sommità del capo, ognuno di questi punti è stato associato a funzioni fisiche, emotive e spirituali specifiche. Molti credono che si tratti di mera teoria,…
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SHAO FU (Piccolo Palazzo) HT8: punto per indurre sonno e rilassamento, tradizionalmente stimolato per placare l’ansia e calmare la tachicardia. Si tratta di un punto-Primavera del meridiano del Cuore. Secondo la medicina cinese HT8 disperde tutti gli eccessi emotivi, favorendo l’equilibrio e la concentrazione anche nelle situazioni di maggior stress, specialmente nei soggetti che tendono…
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REMOVI-CELULAR “Terapia di Rimozione Cellulare”, fa parte delle tecniche professionali della Medicina Emozionale di René Mey. Questo trattamento permette un’esperienza trasformativa di un’ora che combina il potere dell’attivazione fisica consapevole con un focus spirituale sul sistema articolare. Viene eseguito su un lettino da massaggio ed è progettato per alleviare la tensione fisica, ma anche per…
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Nella visione naturopatica, il cambiamento è un viaggio attraverso il corpo, la mente e l’energia vitale. È quel momento in cui iniziamo ad ascoltare davvero i segnali sottili del nostro organismo e comprendiamo che qualcosa, dentro o fuori di noi, non è più in equilibrio. 🥱Stanchezza, tensioni, disturbi ricorrenti o una sensazione di insoddisfazione sono…
